Mandala
bedeutet übersetzt soviel wie kreisförmiges Gebilde.
Mandalas sind schon sehr alt und wurden in vielen Kulturen, wie
zum Beispiel beim Buddhismus und Hinduismus, zu religiösen
Zwecken benutzt. Es fand später von Indien aus seine Verbreitung
in Asien und Europa. Die Mandala zeigten aus der Sicht von oben
auf ein Zentrum, um welches sich andere Dinge ringten. Früher
galten für die Anfertigung von Mandalas feste Regeln in Bezug
auf zu verwendenden Symbole, Formen und Farben.
In der heutigen Zeit werden Mandalas benutzt, um Stress abzubauen
und sich beim Ausmalen des Mandalas zu entspannen. Auch Kinder
haben heutzutage den Spaß am Ausmalen von Mandalas entdeckt.
Kinder malen Mandalas mit Konzentration
Ganz wichtig ist es, Kinder, die sich mit dem Ausmalen eines
Mandalas beschäftigen, nicht zu stören. Ihre Konzentration
wird während des Ausmalens geschult und sollte nicht durch
Einflüsse, wie laute Musik oder Fernsehen gestört werden.
Nur durch Ruhe kann sich ein Kind beim Ausmalen eines Mandalas
voll konzentrieren und dabei total entspannen.
Bei der Auswahl der Farben sollten wir unserem Sprössling
freie Wahl lassen. So entstehen dann ganz persönliche Einzelstücke,
die den aktuellen Gemütszustand unseres Kindes widerspiegeln
können. Auf keinen Fall sollten wir die Formen oder die Farben
eines Mandalas werten, sondern die Entspannung, die unser Kind
beim Malen findet, unbedingt in den Vordergrund stellen. Genau
so wichtig ist es, das ausgemalte Mandala unseres Kindes zu kritisieren,
weil es eventuell nicht fertig gemalt ist oder weil sich unser
Kind nicht exakt an die Formen gehalten hat. Unsere Kritik wird
unserem Kind jegliche Freude am Mandala nehmen. Auch die Unvollständigkeit
eines Mandalas müssen wir akzeptieren lernen. Wenn unser
Kind der Meinung ist, dass sein Mandala fertig ist, sollten wir
das so annehmen und es nicht zum Weitermalen animieren wollen.
Mandalas selber erstellen
Besonders schön ist es, wenn Kinder beginnen, selbst
Mandalas zu entwerfen. Auf ihre selbst entworfenen Mandalas
sind Kinder wesentlich stolzer und sie finden größeren
Spaß dabei.
Um ein Mandala selbst zu entwerfen, brauchen sie nur ein
paar kleine Hilfsmittel, die jede Mutti in ihrem Haushalt
zu finden weiß.
Mit einem Teller oder einem anderen beliebigen runden Gegenstand
wird die Grundform auf ein weißes Blatt gezeichnet. Anschließend
werden kleine Gegenstände im Haushalt gesucht, deren Umrisse
sich in regelmäßigen Abständen in der Grundform
anordnen lassen.
Die Gegenstände, die sich zum Entwerfen eines Mandalas eignen,
müssen nicht immer rund sein. Man kann dafür einen Ring
oder ein Glas oder ein Geldstück, ein Ausstechförmchen
oder einen Eierbecher nutzen. Die Umrisse können sich dabei
gern überlappen, so dass im Mandala immer wieder neue Formen
entstehen. Ein selbst gezeichnetes Mandala muss nicht präzise
sein, es ist kreativ und die Freude unseres Kindes daran muss
entscheidend sein.
Mandala Vorlagen im Internet
Malvorlagen für Mandalas findet man auch im Internet in
einer riesigen Vielfalt. Zum Beispiel auf der Internetseite www.mandala-bilder.de
finden Eltern und Kinder unterschiedliche Mandalas mit Prinzessinnen,
Pferden und Tieren. Für Jungs findet man Mandalamotive mit
Piraten oder Autos. Auch zu den Jahreszeiten oder Fetsen gibt
es ausreichend Motivvorlagen
Mandalas zum kostenlosen Ausdrucken und Ausmalen
Wer jetzt sofort mit dem Ausmalen von Mandalas beginnen möchte,
der kann sich gerne unsere kostenlosen Malvorlagen herunterladen.
Die free Mandalas liegen als kostenlose PDF Datei zum Download
bereit. Einfach auf das Mandalabild klicken und ein neues Fenster
mit der Mandala Malvorlage öffnet sich.